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戴口罩耳朵疼怎么办?戴口罩的常识有哪些?
发布日期: 2020-06-16 13:44:37 来源: 健康终点站
长时间戴挂耳式的口罩,特别是局部弹力橡筋式的挂耳式口罩,会对耳部的接触部位产生明显的压榨,招致耳朵疼痛。

这里提供一个有效的小办法:

运用一个牛奶箱提手套在挂耳上面,绕过头枕部戴口罩,使受力点避开耳朵,减少耳部压力。

牛奶手提袋长短有差别,能够多尝试几个,选择合适本人的。

戴口罩的常识

1、口罩的选择。假如是在医院工作的人员和参与救治患者的人员最好选择N95口罩,其他行业的人没有必要戴N95口罩,能够选择一次性口罩或者是普通的口罩。

2、一次性口罩戴完以后千万不要随地的丢弃。一定要将一次性口罩带回家,用剪刀将一次性口罩彻底剪碎之后再扔进渣滓箱里。

3、戴一次性口罩,先将一次性的口罩的褶皱局部拉开,两边套在两个耳朵上,用口罩完整遮住本人的口鼻,然后还要将下巴遮盖住,同时,还要将鼻梁部位按压一下,这样能够防止不好的空气经过大的缝隙进来,感染病毒。

4、假如戴的口罩不是一次性的,那回家后要妥善保管口罩,将口罩折起来,将贴皮肤的那一面折叠在里面,然后放入制定的塑料袋里,再放到指定的中央,要防止和其他的衣物或者毛巾放在一同。

5、假如不是一次性口罩,要坚持口罩的清洁,及时的清洗口罩。

6、回到家摘下口罩之后,首要做的就是去洗手,最好用有消毒作用的洗手液洗手。

特殊人群如何佩戴口罩

(1)孕妇佩戴防护口罩,应留意分离本身条件,选择温馨性比拟好的产品。

(2)老年人及有心肺疾病慢性病患者佩戴后会形成不适感,以至会加重原有病情,应寻求医生的专业指导。

(3)儿童处在生长发育阶段,其脸型小,选择儿童防护口罩。

关键词: 戴口罩 耳朵疼